무조청만들기 감기에 좋은 소리 이야~~

재스민 푸드[Jasmine's Food Style]무조청만들기 감기에 잘 듣는 sound 인조 꿀! 무조청 효능

>

처음뵙겠습니다. 자스민입니다. ^^*무는 사계절 재배가 가능하지만 제철인 가을무는 인삼보다 좋다는 스토리가 있습니다. 들으셨군요 속이 더부룩하거나 소화가 안될 때 무 한 조각을 먹으면 소화가 잘되고 예로부터 소화제로써의 역할도 했으니까요.실제 무에는 소화효소인 아밀라아제 가 풍부하다고 한다. 역시 무는 열을 낮추고 변도 잘 나오는 효과도 있지만, 생무즙은 혈압을 아침에 잡는 효과도 있다고 하니 가을무는 정스트리인삼보다 좋다는 스토리가 실감나기도 합니다.무는 예로부터 감기약이나 해독제로 가정상비약처럼 활용되어 왔습니다. 생즙을 내어 마시기도 하고, 무를 스토리로 차를 마시기도 하고, 아침파란 등을 만들어 겨우 수시로 먹기도 했습니다.특히 무는 목감기, 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환과 폐기능 강화에 효과가 있습니다. 선조들은 무의 뛰어난 효능을 미리 알아보고 이러한 비법으로 건강을 지켜온 것 같습니다.​금 1은 장 건강에 좋을 뿐만 아니라 감기에 좋은 소리식에서 겨울의 건강을 지키기가 약이다. 무를 조청 만들기#무와 엿 효능 소개한다.​​​​

​

>

무에는 전분분해효소인 아밀라아제가 들어있어 무엿을 만들 수 있습니다. 무엿은 갱엿이 아니라 조청모양이라,"무조청 파랑 이라고도 불리고 있습니다. 무와 엿은 무를 푹 삶아 구두의 섭취에 욧킬뭄루을 넣어 하룻밤 발효한 전부 sound간격으로 1박 21간 천천히 끓이면 정성에 무와 엿을 만듭니다. 그럼 #감기에 좋은 sound식 인간이 만든 꿀! #무조청 효능무조청 만들기 시작합니다.​​​​

>

​ 계량 기준 ​ 하나 T(술)= 큰 술= 약하거나 5ml=하나 5cc한가지 t( 작은 술)=티 스푼=약 5ml=5cc한가지 cup(컵)=200ml=200cc​ ​ 재료의 분량 ​ 나누어 2kg의 하나.5kg의 쌀 4코프욧질쿰 500g, 대추 한개 50g, 생강, 하나 50g, 계피 한개 5g물 하나리터 ​ ​ ​ ​ ​

​

>

무, 배, 대추, 생강 계피는 깨끗이 씻고 준비한다.​​​

무와 배는 굵게 썰고, 생강도 채 썰어 준비하세요.​​​​

>

>

냄비에 모든 재료를 넣고 첫번째 수분을 붓고 재료가 충분히 익도록 익히세요.

>

>

밥을 만들고 준비하고, 사탕도 물을 붓고 끓인 후,

>

>

푹 고아진 무와 섞고 보온식기에 하룻밤 보온기능으로 녹이세요.​​​​

>

>

베보자기에 녹은 재료를 모두 넣고 거르세요. 내 하나 크게 짜 주셔야 할 것이다.​​​​

>

>

냄비에 거른 물을 모두 넣고 중약불에 졸이세요. 1박 2일을 만들어 오면 정성 가득한 무와 엿이 완성됩니다.​​​​

​

>

2박 31간 정성껏 만든 사람이 만든 꿀!무와 엿입니다. 무조청은 만성기침과 폐렴, 천식 등 호흡기 질환에 효과가 큰 것으로 알려져 있습니다. 또한, 무조청은 천연성분이기 때문에 당뇨병 환자나 고혈압 환자들에게도 좋은 요리입니다. 한 숟가락 정도를 입에 머금고 천천히 녹이거나 물에 타서 차를 마시면 좋습니다.​​​​

>

>

무조당은 설탕이 들어가지 않아 단맛이 나는 천연 감미료로 약으로도 사용되지만 요리할 때 사용하면 몸에 좋은 건강한 단맛을 낼 수 있습니다.... 무조당은 타액 등으로 더러워지기 힘들게 해서 먹지 않으면 비교적 오래 먹을 수 없고, 냉장 보관하는 것이 좋습니다.​​​​

>

당하나는 감기에 잘 듣는 사람이 만든 꿀! 무조청만들기와 효능을 소개했습니다. 무초천은 손이 많이 가는 데다 가끔 오래 걸리기 때문에 대표적인 슬로우 푸드라고 할 수 있습니다. 한번쯤 대가족의 건강을 위해 만들어 보는 것이 좋을 것입니다. 단정이 듬뿍 들어간 천연 감미료, 무조청의 건강한 단맛이 겨울 건강을 지켜줍니다.이상, 무조청만들기 감기에 좋은 음식의 사람에 의한 꿀! 무조청 효능은 끝납니다.내가 정성을 다해 만든 '무조청'은 아래 재스민의 푸드밴드에서 공동구매를 한다. 때때로 없어서 직접 만들기 힘들면 재스민의 푸드밴드에서 해결하세요.감사하다 윤화성훈 엄마 자스민이었어요재스민 푸드 BAND 재스민 푸드 밴드에서는 신선한 제철 식품과 품질 좋은 제품이 연결되면 저렴한 가격으로 제공하고 있습니다. 앞으로 김치류와 이벤트에 사용하거나 쏘리식 등의 주문을 받을 생각입니다. 밴드에 가입해두면 앞으로 이득이 되는 기회를 맞이할 수 있습니다. 블로그 대가족 여러분의 가입을 부탁드립니다. #재스민의 푸드밴드

자스민의 정반찬 '자스민의 정반찬' 스마트 스토어에서는 맛있다 sound 음식 앞에서 정이 우러나듯 좋은 재료로 에조거즈 없이 자연을 그 다sound식는 sound 식, 정을 그 다sound 아. 가족이 먹는 sound 음식과 똑같이 정성껏 만들고 있습니다. #자스민 #자스민푸드 #자스민 #반찬상회

​​​​​​